— облегченная форма одежды при реализации непосредственно образовательной деятельности по физической культуре;
— сон с доступом воздуха (+19, +17 С);
— ходьба босиком в спальне после сна;
— воздушные ванны;
— топтание по массажным дорожкам;
— умывание в течение дня прохладной водой;
— оздоровительный бег на улице.
-полоскание зева охлажденной кипяченой водой;
— общее УФО;
— прием фитоадептогенов;
— оздоровление в микроклиматической соляной палате «Сильвин» (галотерапия);
— точечный массаж;
— ходьба по мокрым дорожкам (до 1 мин.)
З И М А
В повседневной жизни
— облегченная форма одежды при реализации непосредственно образовательной деятельности по физической культуре;
— сон с доступом воздуха (+19, +17 С);
— ходьба босиком в спальне после сна;
— воздушные ванны;
— топтание по массажным дорожкам;
— умывание в течение дня прохладной водой;
— оздоровительный бег на улице.
— полоскание рта солевым раствором;
— полоскание горла отварами трав;
-прием фитоадептогенов;
— оздоровление в микроклиматической соляной палате «Сильвин» (галотерапия);
— точечный массаж;
— ходьба по мокрым дорожкам (до 1,5 мин);
— контрастное обливание ног;
— оксолиновая мазь в нос..
В Е С Н А
В повседневной жизни
— облегченная форма одежды при реализации непосредственно образовательной деятельности по физической культуре;
— сон с доступом воздуха (+19, +17 С);
-ходьба босиком в спальне после сна;
— воздушные ванны;
-топтание по массажным дорожкам;
-умывание в течение дня прохладной водой;
— оздоровительный бег на улице.
— полоскание зева солевым раствором;
— витаминотерапия «Золотой шар»;
— оздоровление в микроклиматической соляной палате «Сильвин» (галотерапия);
— контрастное обливание ног;
— ходьба по мокрым дорожкам (до 1,5 мин);
— обширное умывание.
Л Е Т О
В повседневной жизни
— сон с доступом воздуха (+19, +17 С);
— ходьба босиком в спальне после сна и на улице;
— игры с водой;
— умывание в течение дня прохладной водой;
— оздоровительный бег на улице.